現在地:HOMEメールマガジン

メールマガジン

★追加イベント情報【働く女子 大学 うるプラ 講座案内9月号外】

Name__様

*************************************************
【働く女子大学 うるプラメルマガ】 2018.9月号外

秋晴れの心地よい連休明け、
皆様いかがお過ごしでしょうか。

追加イベントのお知らせです!

自分らしい働き方・生き方を考える
『ツキイチLive』の第10弾、
10/17(水)開催が決定いたしました。

今回のテーマは、食欲の秋にちなんで、
“走るから食べる?“ “食べるために走る?”
『食欲の秋「走る!って楽しい」』です。

こんな方におススメします♪
◆ダイエットをしたい!
◆ランニングを始めたいけど、きっかけがない
◆初めてマラソン大会に出るけど不安
◆ランニングは経験あり、フォームを見て欲しい
◆練習はいつも“ぼっちラン”、仲間が欲しい
◆静岡市のランステを使ってみたい

【当日のプログラム】
座学:楽して走れるコツをレクチャー
ウォーミングアップ:走る前のストレッチ方法
ワークアウト:軽くランニング
クールダウン:走った後のストレッチ方法
●講師 鈴木よしひろ氏
 TOMO RUN(トモラン)所属

[日時]10/17(水) 19:00~20:30(受付開始18:30)
[参加料金]1,000円(税込)※当日お支払ください。
 ※ロッカー&シャワーを使用される方は300円、
  ラン後のSo Juiceのスムージー(300~550円)も
  お楽しみいただけます(別途料金)
[定員]女性限定15名
[集合]駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション
  ※ランニングやウォーキングなどをする人のために、
  ロッカーやシャワールームを備えた静岡市の施設です。
  (静岡市中央体区館の隣)

★講座詳細、お申込みは、HP・FBページに近日中アップいたします。

-------------------------------------------------------------
    ☆ 今後のイベント情報 ☆
-------------------------------------------------------------  
    ◆11/23(金・祝)開催予定◆
スパイシーな女性起業家プレゼン大会&交流会イベント
    【プレミアムミニJ300in静岡】

個性豊かな女性起業家たちが、現在までの道のりや
今後の取組みをプレゼンします。
女性起業家の皆さま、起業準備中の方、
ビジネスのヒントが掴める貴重な学びの場です。
コラボの可能性、出会いもあります。

[日 時]2018/11/23(金・祝) 13:30~16:30
[会 場]静岡県男女共同参画センター「あざれあ」
[対 象]女性起業家・起業予定の方・企業にお勤めの方
・金融機関・経済団体の方 など

★講座詳細、お申込みは、HP・FBページに近日中アップいたします。

*************************************************

※やむを得ず、開催日等が変更になる場合がございます。
予めご了承ください。

※『働く女子大学 うるおいプラス』講座や
(株)るるキャリアのイベントに
ご参加いただいた方へ配信しております。

※今後、情報提供を希望されない方は
info@uruoiplus.jp までご連絡をお願いします。