講座案内:生活&しごとスタイルを見直す学部 - ◆オススメ講座◆ バランスを整える暮らしのひと工夫 働く女性のリセット講座

講座案内

◆オススメ講座◆ バランスを整える暮らしのひと工夫 働く女性のリセット講座

201703_3つのリセット

生活&しごとスタイルを見直す学部

通常講座

◆働く女性のリセット講座
~働く女性が日常生活を楽しむために~バランスを整える暮らしのひと工夫

毎日忙しく働く日常の中で、いい暮らしのサイクルを作り、自分らしく暮らすために「食」「こころ」「カラダ」のリセット法をその道のプロから学びます。

■講師:金澤 木綿(一般社団法人感性研究所静岡代表/日本茶と五感会話法で魅力を引き出す専門家)

■講師:森 千秋(日本靴育協会代表理事/靴育士・フットケアトレーナー)

●前回の講座の様子はこちらをご覧ください。
→靴育講座 →アロマブレンド講座

   
講座名 リセット講座Vol.1
知るほどに面白い!日本茶のいろは【食リセット】
日時 2017年3月25日(土) 14:00~16:00 ※終了いたしました
詳細 日本茶講座身近すぎて意外と知らないけれど、実はとてもおもしろい日本茶の基本的な知識と、入れ方のコツと実践を学びます。 できる大人の女性としてお茶のスキルを身に付けること。また静岡県民だからこそ、特産のお茶を人に自信を持って自慢できるようになる、静岡茶の魅力をお伝えします。 今さら聞けない・実は知らない、日本茶の基本となるいれ方を体験しながら「美味しい」を作りだすコツを楽しく身に付けます。
ご興味のある方はもちろん、県外からの移住者や転勤族の方にもおすすめです。
受講料 3,500円 ※当日会場でお支払ください
定員 10名
対象者 興味のある方でしたらどなたでも大丈夫です。特に県外からの移住者や転勤族の方におすすめです。
持ち物 ・自宅にあるお茶をいれる道具(急須やティーポット等)
・飲む道具(湯のみやマグカップ等)
・お茶をすくうスプーン類(茶さじやティ―スプーン)
※自分の道具を使うことで、感覚がつかめてご自宅での再現性が増します。どうしてもない場合はこちらで用意しますが、基本的には各自が持っている道具の扱い方を学んで頂きたいです。
会場 働く女子大学 うるおいプラス教室
       
講座名 リセット講座Vol.2
歩き方と靴選びで姿勢が変わる 疲れないカラダを手に入れる 靴育講座 【歪み・むくみ リセット】
日時 2017年7月14日(金) 19:00~21:00 ※終了いたしました
詳細 キレイな姿勢と正しい歩き方で、美と健康が作られることはよく耳にすると思いますが、立ち方・正しい歩行は、実は足元から作られるのはご存知でしょうか。カンタン足型計測から、あなたの歩き方と不調をキャッチし、日常のちょっとした工夫と靴の選び方のポイントもお教えします。
受講料 2,000円  ※当日会場でお支払ください
定員 8名
服装 着替えは不要です。普段履く靴(お仕事用パンプス)を着用または、ご持参ください。
持ち物 ひも靴(スニーカーなど)
会場 働く女子大学 うるおいプラス教室
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